月经不调怎么办？莫怕中医帮您治疗月经不调

　　引发月经不调的缘由非常多，生活中有很多的女性出现了月经不正常的现象，很多的女性朋友都在烦恼自己的“姨妈”，怕它不来，怕它来迟，也怕它来早，这样就给女性朋友在无形当中增加很多的压力，生活中医治月经不调的方法有很多，女性朋友要谨慎选择，下面就介绍1下中医如何医治月经不调吧。

　　经常使用调经方法：

　　1、理气：

　　在于通调气机，开郁行气，不宜过用香躁之药，以避免耗气伤血。古云：调经疏肝为先，疏肝经自调。调经不先理气，非其治也。

　　2、扶脾：

　　在于益气血之源，以健脾升阳为主。张景岳云：调经之要，贵在补脾胃以资血之源。

　　3、补肾：

　　弥补经血以固本，稍佐助阳之品，使肾中阴阳平衡，经血供旺，经自调。

　　4、经调气血：

　　气为血之帅，血为气之母。病在气者，当以治气为主，佐以养血，病在血者则以治血为主，佐以补气行气。

　　有很多的女性在选择中治疗疗月经不调的时候，可能会自己进行调理。其实，中医的辩证论治是很复杂的，需要辨明体质，才能对症用药。才能保健养生，所以想用中药调理月经不调的女性比较好先咨询医师再用药。

　　对不同的月经不调，中医有不同的医治方法：

　　(1)月经不调属血热型的，其症状表现为经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。

　　(2)月经不调属血虚型的，症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、8珍益母丸、当归补血膏、8宝坤顺丸、10珍香附丸、宁坤珍宝丹、加味益母草膏、妇科10味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。

　　(3)月经不调属血寒型的，症见经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒，可服女青春、102温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。

　　(4)月经不调属气滞型的，症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗，治宜理气活血，可服7制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。

　　(5)月经不调属肝郁化热型的，症见月经不调，经行不顺畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

　　接下来介绍1些月经不调平常调理的小知识。

　　1、我们需要注意平常的精神状态，不要精神过度紧张，这样就有可能会致使出现月经不调。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，没必要过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。在月经期间我们1定呀注意卫生，不要进行性生活，以避免感染，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、女性朋友1定要选择好的内裤，要注意内裤1定要柔软，通气性要好，内裤要柔软、棉质，透风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、女性朋友还需要注意在饮食上面也需要忌讳，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食品，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷水果。

　　5、多吃1些对身体比较有好处的食品，注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食品。常食韭菜，可增能人体脾、胃之气。另外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食品均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食品，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。

　　女性朋友的月经其实和身体状态有很大的联系，所以需要各位女性都可以认真的了解，如果出现了月经不调的话，1定要及时的进行调理，以避免致使身体更大的伤害。